若想減肥，除了多運動之外，有人發現一種新方法，即是在運動後趕快喝上一杯高纖低脂的豆漿，2個月前還胖胖的胡先生表示，靠著這個方法，讓他瘦了27公斤，而且還瘦得很健康。
身材精壯的胡先生，2個月前的他還是個體重高達121公斤的胖子，卻在短短60天之內就爆瘦27公斤，不僅靠著腳踏車運動減肥，其中一項秘密武器就是「喝豆漿」。
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多吃蔬果，有益身體健康，尤其像是富含維生素礦物質的水果，像是奇異果等，對控制體重還會有一定程度的幫助。
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話說在6/17去康是美逛逛
其實重點不是想要買東西
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接續前一篇part 1
重6：一旦復胖，不只會變成易胖、不易瘦的體質，那些因為復胖所增加的體重也幾乎都會變成脂肪。
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這些方法都是我在漫畫上看來的
我覺得還不錯，就把一些重點記錄下來了
（注：有興趣的厚片人可以去租來看喔！→純愛卡路里燃燒系1～3冊 愛川 華 東立出版）
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今天已經進入暑修的第三天
（注：我不是考太差，所以才要暑修喔）
上的課是系統模擬，還不錯玩
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我是客家人
但是平常說話不太會有客家口音
所以平常時候不太會讓人知道原來我是客家人
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禮拜日那天因為很無聊，所以就想看看有沒有好玩的新遊戲上市
看是沒看到
反而看到了我蠻愛的那種日本畫風的部落格
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禮拜天接到朋友電話
說SOGO新館二樓JUNIOR全面八折 部分六折
哇～不買怎麼行呢
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每個禮拜我都會打掃二樓
為什麼沒掃一樓勒~(因為我婆婆說他一層我一層)
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在大學裡
每個人幾乎都是在著利用對方
平常沒事不會找你
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半年！一定要瘦下至少5kg
大家順便為我把關吧..呵呵
5kg若沒了 JUNIOR的包包正等著我
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